עוגיות שיבולת שועל בריאות והכי טעימות

מתכון של עוגיות שיבולת שועל בריאות וממכרות! עוגיות בריאות שאפשר בלי חישוב קלוריות!

מתכון פשוט וקל שכולם יכולים להכין של עוגיות קוואקר, שלא תאמינו באיזו מהירות הן מתחסלות!

עוגיות שיבולת שועל בריאות

הדפסה

עוגיות עם רכיבים טובים ואיכותיים בלבד!

של: הדר ליאת

ציוד

• כוס מדידה אוניברסלית
• תבנית אפייה בינונית

מרכיבים

בקערה גדולה:

• 1 כוס שיבולת שועל עבה
• 2 כפות שומשום
• 2 כפות קמח כוסמין
• 1 כף קמח רגיל
• 2 כפות סוכר או דבש
• 1 כפית קינמון

בקערה קטנה:

• 1 ביצה
• 2 כפות סילאן
• 2 כפות טחינה גולמית
• ⅓ כוס שמן קוקוס

שלבי הכנה

• לערבב את כל המרכיבים היבשים שבקערה הגדולה.
• לערבב את המרכיבים הרטובים בקערה הקטנה- ולהוסיף אותם למרכיבים היבשים.
• ליצור כדורים שטוחים ונניח על התבנית.
• ניתן להוסיף גם את כל מה שאוהבים: צימוקים, חמוציות, שבבי קוקוס, אגוזים וכו'.
• לאפות בטמפרטורה של 170° כרבע שעה.