הצטרפו אלינו! חוברת מתכונים בחינם עם 100 המתכונים המובילים שלנו.

עוגיות בריאות עם גרעינים ושומשום

מתכון עוגיות בריאות

קבלו מתכון של עוגיות בריאות עם גרעינים ושומשום.

עוגיות פריכות וטעימות בהכנה קלה ומהירה.

מתכון עוגיות בריאות
צילום: דורית נוימן
מתכון עוגיות בריאות

עוגיות בריאות עם גרעינים ושומשום

הדפסה
עוגיות ממכרות במיוחד עכשיו בהכנה קלה.
של: דורית נוימן

ציוד

  • תבנית אפייה בינונית
  • כוס מדידה אוניברסלית

מרכיבים

  • 6 חלבונים
  • 1 כוס סוכר
  • 200 גרם גרעיני חמנייה
  • 200 גרם שקדים לבנים פרוסים דק
  • 200 גרם גרעינים קלופים
  • 200 גרם שומשום

שלבי הכנה

  • להקציף במטריפה ידנית את החלבונים עם הסוכר.
  • להוסיף את החומרים ונערבב היטב.
  • לשים בתבנית עם כפית ולשטח לדקיקות.
  • לאפות בתנור שחומם מראש ל – 150 מעלות 35 דקות לחכות שיתקרר.
מתכון עוגיות בריאות
צילום: דורית נוימן

מקורדורית נוימן