הצטרפו אלינו! חוברת מתכונים בחינם עם 100 המתכונים המובילים שלנו.

מתכון פשטידות ירקות פרווה

מתכון פשטידת ירקות

מתכון מושלם לפשטידה משגעת שמתאימה לכל ארוחה!

פשטידת ירקות פרווה, שניתן להכין גם חלבית ולשדרג עם גבינה בולגרית!

מתכון פשטידת ירקות

פשטידות ירקות פרווה

הדפסה
מכינים בקלי קלות ונהנים ממנה בריאה
של: בלה שליו

ציוד

  • תבנית מאפינס
  • כוס מדידה אוניברסלית

מרכיבים

  • 6 בצל ירוק
  • 2 קישואים
  • 1 גזר לגרד בפומפייה
  • 1 כוס אפונה ירוקה סנפרוסט
  • 1 כוס שעועית ירוקה סנפרוסט
  • ¼ צרור פטרוזיליה קצוצה
  • 6 פטריות טריות חתוכות
  • 4 ביצים
  • 2 כפות קמח כוסמין
  • 1 שקית אבקת אפייה 10 גרם
  • ¼ כוס שמן
  • ½ כפית מלח
  • פלפל שחור גרוס מעט
  • גבינה בולגרית קוביות – למי שאוהב

שלבי הכנה

  • לערבב את כל המרכיבים יחד היטב.
  • לשמן תבנית של מאפינס ונשפוך לתוכה.
  • נשים בתנור על 200 מעלות בערך לחצי שעה.
מתכון פשטידת ירקות
צילום: בלה שליו

מקורבלה שליו