בלו מתכון מעולה להכנת ירקות בתנור – גן עדן צבעוני, בריא וקל.
אחרי בישול ואפייה קצרים תקבלו לא פחות מגן עדן ירקות בתנור.
ירקות בתנור – גן עדן צבעוני, בריא וקל
תיבול מנצח ואפייה קצרה!
ציוד
- תבנית אפייה בינונית
מרכיבים
- ברוקולי
- כרובית
- דלעת
- גזר
- זוקיני
- קולורבי
שלבי הכנה
- לחתוך לחתיכות לא קטנות את הירקות.
- להרתיח מים בסיר, שמים כף מלח ומכניסים את הירקות לאחר ניקוי ושטיפה למשך 3 דקות.
- מוציאים, מסננים ומכניסים לתבנית, ממליחים ומוסיפים פלפל שחור ומתיזים שמן זית על הירקות.
- להכניס לתנור ל-200 מעלות בערך 10 דקות ומשגיחים שלא יישרף.
הערות וטיפים
אין צורך לכסות את התבנית.
מקור: ירקות בתנור מתכון – אבי שריד