כשמכינים חזה עוף איכותי זה מנה עיקרית הכי מושלמת והכי טעימה שאפשר לאכול! מתכון של חזה עוף במחבת, שמכינים בדקות ספורות וכל ביס מעדן! מנה עיקרית מושלמת לצד כל תוספת שתבחרו ומושלם גם לשומרי משקל לצד סלט עשיר!
חזה עוף במחבת
מתכון לחזה עוף עסיסי וטעים שמכינים במחבת במהירות
מרכיבים
- 1 ק"ג חזה עוף
- 1 כף פפריקה מתוקה
- 1 כף תבלין גריל עוף
- 3 כפות שמן רגיל
- קצת כוסברה קצוצה
- 1 כפית דבש
שלבי הכנה
- זה מתכון חזה עוף אבל אפשר גם עם פרגית.
- מערבביםאת רצועות חזה העוף עם פפריקה מתוקה, תבלין גריל עוף, כפות שמן רגיל וכוסברה קצוצה.
- מטגנים שתי דקות מכל צד במחבת.
- אפשר להוסיף כפית דבש, עם השחמה, ולטגן במשך כדקה נוספת.
הערות וטיפים
זה מתכון חזה עוף אבל אפשר גם עם פרגית.
מקור: חזה עוף – מור דבי אברהם